Sabah: экстракт смородины поможет продлить жизнь на 10 лет
Турецкое издание Sabah со ссылкой на исследование проведенное в Чичестерском университете, сообщило о прорыве в изучении свойств одной хорошо всем известной ягоды, богатой антоцианами. Эти вещества способны снижать воспалительные реакции в кишечнике, снижать риск возникновения диабета и артериальной гипертензии, продлевая жизнь человека.
В материале приводится мнение профессора физиологии физических упражнений Марка Виллемса, который отметил, что исследователи обнаружили свойства экстракта смородины на 45% увеличивать кровоток в основных артериях. Ученый подчеркнул, что всего одна неделя приема может улучшить общее кровообращение и уменьшить биологический возраст организма на десять лет.
Виллемс добавил, что смородина обладает свойством делать кровеносные сосуды более здоровыми и молодыми и таким образом способствовать нормализации артериального давления.
Также выяснилось, что смородина богата калием и линолевой кислотой, которые важны для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.
Издание напоминает, что высокое давление называют «тихим убийцей» и оно является наиболее распространенной причиной смерти во всем мире.